Как избавиться от целлюлита? советы и методы.

art_21_sept_1 Это страшное слово «целлюлит» - для женщины нет ничего хуже. Однако такого рода изменения кожи – нормальное с точки зрения физиологии явление. Целлюлит – это особенность строения кожи и подкожной жировой клетчатки в определенных областях, из которых организм женщины расходует жир на образование молока. Именно поэтому целлюлит у мужчины – редкость, и говорит о возможных нарушениях гормонального фона.
Женщины могут страдать целлюлитом и при совершенно нормальном весе, однако при избыточном весе проявления целлюлита становятся гораздо заметней.

Как же избавиться от целюлита? Уменьшить целлюлит помогает воздействие, направленное на повышение тонуса кожи в «проблемных» зонах. Это можно сделать при помощи различных видов массажей, контрастного душа, холодных и горячих обертываний, применение поверхностных кремов. Эти процедуры воздействуют на мышечные и эластические волокна кожи, которые как раз поддерживают контуры нашего тела.

Существенную роль в избавлении от целлюлита играет уменьшение слоя жировой клетчатки в «проблемных» зонах. Комплексный жиромобилизующий режим с диетотерапией, физической нагрузкой и местными воздействиями не оставит целлюлиту шансов! Замечено, что активней всего жир сжигается из областей, где активно сокращаются мышцы, следовательно, не стоит пренебрегать упражнениями на те самые «проблемные» зоны, которые так активно привлекают целлюлит.

Необходимо помнить, что применение жестких диет приведет к несимметричному похуданию: жир в первую очередь расходуется из «стратегического» запаса: области лица, шеи и груди. Тогда как из «проблемных», подверженных целлюлиту зон жир будет расходоваться в последнюю очередь. Поэтому так важно комфортное, правильно сбалансированное разгрузочное питание, на фоне которого будут производиться физические нагрузки, массаж, применение косметических средств и водные процедуры. Все эти воздействия помогают стимулировать расход жира именно из «проблемных» областей и сглаживают воздействия целлюлита.

---------

Выбирайте самый лучший принтер с двусторонней печатью для экономии бумаги. Качественная печать и краска передаст всю цветовую гамму изображения.

+1+2+3+4+5 (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
 
                                      Категории: Красота 

       Понравилась статья? Не забудь нажать "+1" 


Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Возможна задержка публикации комментариев.

Ваш e-mail никогда не будет опубликован. Обязательные поля помечены *.

*

*

Ваш комментарий: