Уход за ногами – кремы, ванны, спорт.

kr Каждая женщина знает, что взгляд мужчины часто падает на нее. Мужчины постепенно оценивают вас снизу,  вверх и конечно их взгляд падает на ноги.  Каждая женщина регулярно должна делает педикюр, желательно на здоровых ногах, если вы заметили, что у вас изменение цвета кожи или изменения цвета ногтевой пластины, то желательно обратится к специалистам.

Если ваши ноги быстро устают и это сильно бросается в глаза, есть небольшая рекомендация – это принятие ванны с морской солью или травами. Температура принятие ванны в домашних условиях является 37-38 градусов. Но если  у вас имеется некоторые заболевания, такие как: варикозное расширение вен, артрит, рекомендуется принятие такой ванны не выше 37 градусов. Вся процедура занимает не больше 20 минут, а при наличии заболеваний 3-5 минут.

himalaya-herbals-krem-dlya-nog-75-ml--6812-B Так же для ухода за ногами рекомендуется использовать различные маски  кремы. Конечно, если у вас очень чувствительная кожа рекомендуется проконсультироваться со специалистом или личным врачом. Старайтесь использовать кремы, которые дезинфицирующие свойства, если у вас есть варикозные заболевание, лучше приобретайте кремы, которые имеют согревающие и охлаждающие свойства. Так же для поддержания тонуса в ногах делайте массаж желательно утром и вечером. Это придаст легкости и стройности ногам, а также в некоторых случаях избавит от нежелательного целюлита.

Но самым эффективным способом поддержания ваших ног в красивой форме является спорт. Ходите на фитнес, посетите каток и покатайтесь на коньках. Такой вид спорта хорошо разрабатывает ноги, и укрепляет мышцы.

Рекомендации за уходом ног

1.    Каждая женщина должна знать, что ногти подрезать под корень не желательно, но и длинные оставлять не рекомендуется, поскольку высокая возможность образование подногтевой  мозоли. Оптимальный вариант  обрезание ногтей это оставлять  1-2мм.
2.    При появление бородавок или высыпи,  рекомендуется немедленно   обратится к специализированному врачу.
3.    Если вы сделали педикюр не стоит ходить босиком, поскольку первые пять дней кожа очень уязвимая, поэтому ходите в носочках или в тапочках.
4.    Если вы используете пемзу, проверьте, чтобы она не была металлической. И во время использование пемзы используйте ее только в одном направлении и по влажной коже. Желательно менять пемзу каждый месяц.

+1+2+3+4+5 (Нет голосов)
Loading ... Loading ...
 
                                      Категории: Красота 

       Понравилась статья? Не забудь нажать "+1" 


Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Возможна задержка публикации комментариев.

Ваш e-mail никогда не будет опубликован. Обязательные поля помечены *.

*

*

Ваш комментарий: